昨天中招了！新教育天书【饮食起居篇】第6问：多吃对身体有何危害？昨天是我表姐请客吃饭，带两个冠军班的女孩一起去吃了晚饭。由于吃的是小时候的经典老传统菜（一份小炒肉。一个红豆汤，一份豆花）。饭是荞饭，玉米面和大米饭三种。我就吃了两碗饭。我70岁的姐夫吃了三碗，我挺佩服的。说他身体很好，胃口好，就身体好！两个小女孩吃的很少，猫食一样、就一点点饭菜。让我表姐姐夫都觉得奇怪，全国泰拳亚军，怎么这么秀气？两女孩说：晚饭吃多了睡不着，不敢多吃。由于平时我们晚饭也就是吃一点稀饭。甚至小女孩会连稀饭都不吃，吃个苹果就完了，我也常常吃个苹果当晚餐。昨天吃了两碗饭，就很不舒服！走了很多路也没有消化。晚上，真的堵住了心窝一样，特别难受，终于晚上四点就爬起来，全吐了出去，才好了。终于可以回去床上睡一觉了！怪不得中医圣人说：晚饭如砒霜。尽量不要吃晚饭！两个冠军班的小女孩就执行的很好。我今天也学乖了。晚饭就是喝一碗稀饭。不敢多吃了！我觉得：地球上，已经留不住我了。连最正宗的小时候的传统食物，我都水土不服了。还有啥好吃的，能留得住我呢？所以这一世修完，应该会离开地球了！哈哈哈