中国武术现在还没失传，但已经快失传了。现在，都是一群不肖子孙瞎弄的。都玩虚的，每天玩名闻利养，就不踏实练真功夫。功夫不玩实在的，当然没用！现在还有点火种，现在还有机会抢救一把。如果这样下去，再等20年，就真的彻底失传了。恐怕连渣都不剩了。
中国武术，说博大精深并不为过。这个国家，打了几千年，别的本事不说。起码打架，杀人的本事，是有的。
太极的格斗技术，拿一小部分来认真练，得其一二，就可以胜泰拳了。虽然都说：太极十年不出门。但我们可以拿一些关键技术，认真的练上两三年，只是太极入门水平，就足够击败泰拳同级别选手了（跨级别的，还需要努力，正在努力中，争取能做到跨级别作战）。其他拳种，针对性的练个两三年，击败泰拳等现代格斗，应该也是没有问题的。
我看到的中国武术门派，有不少技术，是能够战胜泰拳的。比如：绵张拳的技术，用来打泰拳，其实很适用。还有形意拳，心意六合拳的一些技术。假如我是心意六合的传人，我也只需要把形意的一点东西拿来，“得其一二”，也能胜过泰拳的。比如，我就只拿形意的【熊形】来专心练习攻防。只用这一招，只要你学的是出真功夫，肯定就能一路打到泰拳冠军去了。就是----打起来有点不好看。我如果开个玩笑，我就拿一个学生来练熊性，号称自己是形意门的。我看过这一招的实战演练，真是攻防兼备，完全可以对付泰拳的腿拳肘膝。变化还多，以身发拳。这就可以把泰国人打得没脾气。当然---前提是，你要真的懂得熊形的各种用法和变化，不是只会做这个动作。同时你也了解泰拳的各种动作和变化，你知道对手会怎样攻击你。知己知彼，这一招就可以上擂台去了。其他如劈拳，钻拳也一样，专用这两招，练出来之后，也可以大破泰拳的。这其实没啥稀奇的。你看张伟丽，不就几个单调的拳法，重复使用，最终就打了UFC吗？练拳， 真没必要面面俱到。练会所有的套路，你反而不会拳了。一招鲜，吃遍天。关键是把一招吃透了。
还有劈挂拳，以及咏春，以及八极拳，都有很多很实用的技术。可以用本门非常代表性的，非常典型的招牌招数，针对性的练习两三年，用来专破泰拳。但前提，是必须把泰拳摸透脾气，做到知己知彼不难。特别是泰拳，所有的技术都已经是明牌了。但泰国人不知道中国武术的技术特点，反而对我们是没办法的。
不过，话又说回来：就只比一招，比玩一套全面的技术，更难练。你必须要吃透全部的门派技术和要领，才会“这一招”。一旦会了这一招，你一派们的其他招，其实你都会了。这就是古人教的“一门深入”练法。我的学生，如果能够用现有我教的太极综合格斗技术（拳，腿，膝），拿了泰拳的冠军。然后我再教她用这种“私房定制，招牌打法”的动作，去破泰拳，还需要多练两年，才有可能只用这一招击败泰拳。所以，专练一招，似乎不太适用。不过，一旦真的练出来，传统武术的什么招，你都可以用来打人了。因为你可以说融会贯通了。你的功夫，你的实战意识，都已经到了实战的高处，随手应用了。
现在练传的人不能打，为啥？因为你根本就没练到位。你练的功夫不到，你就是花架子。功夫到了，用个体操，也能把你打了。我见过一个高手，他说:太极健身简化24式，他都可以用来打人。的确是的，但他可以用来打人，但你不行。因为你天天练一百遍24式，也是空架子。你就没有吃透每一招的实战攻防奥秘。相当于不会武功的人，给你一把刀，你都不会用。但会武功的人，一双筷子都可以用来杀人。前者就是没有功夫，后者有功夫，可以利用任何招数来实战。
传武没有功夫，就不是“中国功夫”。只是“中国体操”罢了。中国体操世界第一。但别用来实战丢人。古人早就说了：练武不练功，到老一场空。而功夫，需要汗水。清迈的小木兰们，每天用8小时来练功。一个动作上千遍的重复。还要专门练专门的筋骨训练---这个功夫特别苦。每天孩子们都是全身练到酸痛后上床的。她们说：每天这样练拳，比上场实战还苦。擂台实战，根本就不累。你以为是真太极是公园拳，打几套拳架就有功夫了？这只是体操罢了。
有趣的是：昨天孩子们去拳场了，结果。泰国拳手们都问她们身上痛不痛？她们有点奇怪，就说不痛，问拳手们他们打完比赛哪里回会痛？回答是全身都痛。至少要休息一周才能恢复练拳。所以教练也让她们好好休息。当天一起比赛的男拳手，就没有来拳馆。我告诉孩子们：如果泰国人，就是只在拳馆的这几个小时好好练拳，其他时间不练的话，不会是你们对手的。就算上午练练体能，这不算啥功夫的。他们是用赛场来练身体的。全身酸痛，代表身体强化的需要。打多了，自然练就一身的耐打的本事。但也有人就被打坏了，退出江湖。不如训练的时候痛，但上场就让别人痛，这才是聪明人。
各位现在知道了：我们虽然轻松说：柔柔的练练太极，跳跳舞，就把泰拳打了。其实这些是很吃功夫的。光说用跳舞代替跑步，其实训练量比跑步大多了。孩子们也反馈:跳上40分钟的拳舞，比跑步累多了。全身都累。对了---这就是我的目标。傻跑十几公里，主要练了腿。脑子，身体都没练，不如跳舞更折磨人。要出功夫，就要吃别人不吃的苦，否则有啥希望？传武用这种精神来练，很多门派都可以打泰拳的。
我以为:我现在第一个吃螃蟹，公开地示范了公认最没杀伤力的太极，在泰国的实战格斗中，居然真的打败了号称最凶狠的泰拳之后，会让中国一些传武人，生起信心来。会愿意把自己的门派，自己的传统武库整理一下，一批人出来，都派人来打泰拳，打K1，打日本。我也故意在知乎把我对泰拳的研究，进攻方式公开出来，资源分享。供大家参考。这样一来，中国的传武，就的激活了。而且：做这件事情。不仅仅功德无量，而且名利双收。不比你们天天去公园里面泡，收几个徒弟供养自己，要体面得多吗？你们谁带队击败了泰拳，谁就自动成了你们一派的自然的代表和一代宗师人物。别人跟你争啥正宗，都没有用了。你用实战来说话了。这就是“立大像，天下往”。你就发扬光大了本门拳学，多好的镜头。
不过，我看了上面的视频采访：主要是采访的对象，还是国家散打的原总教练。专业的格斗指导师。看完我就心就凉了：这伙计，居然是个武盲？不说文化不自信，我看他就不动格斗的基本原则和要领。他就没弄懂散打和传武的差别在何处？练武到底练什么？居然以为是练武就是练直拳，勾拳，摆拳。这人，还是从小学传武的“练家子”。说起传武的套路招式也很熟悉。算是“格斗实战和传武兼通”的专业人士了。居然这样子瞎说一气，根本就没抓住核心。这种人，靠他们来教弟子，传武怎么可能弘扬？怪不得国家武术总局，一直也想要用有中华传统武术特点的传武，来与现代格斗作战，但总是失败呢。原来是一帮脓包在当政。学在民间，至少看来中华传武，是不能指望这批"国家级人才”来指导的。他们不但不会帮忙，只会误事。
你看他说的啥话？传武不是不行，传武和现代格斗有相通之处的。比如传武也有直拳，也有勾拳，用来打腹部，爆肝拳。所以传武还是有用的。所以不能说传武没用。听起来挺有道理的，其实全是胡说！
他说传武要练功，才能用。看起来说对了。可惜，他根本不懂啥是“传武的功夫”。他以为：不断强化练一个动作，就是“功夫”了。实在是笑话，大笑话。比如他说：练传武的拍掌，一天练一万次，就可以练出“神功”，一掌就把人拍死了。我很难想象：这是一个“格斗总教练”的言论。难道泰扫每天踢一万次，就可以一脚把人踢死了？这有啥科学道理？强化练习是有限度的，绝对不是练得越多越好。练多了，是否会练伤自己？一天一万次打击，坚持得下来不？自己天天时间都用来拍掌了，会不会导致场上技术动作僵化？其他格斗动作都不会了？（中国练硬功的人，可以一掌断石，但根本就上不了格斗场）。擂台格斗，是一个系统工程，有格斗思维，格斗原则，格斗方法，技战术等等。各种实现格斗思维的手段，散打与传武不一样。我们要懂得怎样在擂台规则上，用上传武的核心技能。如果一个总教练，居然连这些练拳，格斗的常识都不知道，当啥散打总教练？混日子吗？张嘴就胡说！居然还是代表国家搏击队的。我看跟保国类，也差不多，都是一路“神功盖世”的传武无脑吹嘘派。自己嘴上吹传武，实际却天天在模仿泰拳，日本踢拳的训练方式，用现代格斗的技术来混饭吃的拳混子。不配做有荣誉的中华武士。
我看他就是传武的高级黑。根本不懂传武的优势和价值何在。他的逻辑，等于是我说：你们看，太极的野马分鬃，也是可以当直拳用的。太极也有摆腿，可以当扫腿用的。所以:太极也是能实战的。这就是完全用现代搏击为标准，来硬要太极与现代搏击靠拢。最终的结果，现在的拳手，练武人会说：既然如此，我学你这太极干嘛：我直接学泰拳不就得了？更直接，更有效，实战路径很清晰。我干嘛要去学摸鱼？如果你要我去练野马分鬃，必须你得出来证明---野马分鬃真的比直拳实战上更有效，更容易实现格斗击败对手的目标。
其实这一点，我是能证明的：我可以只用一招太极野马分鬃，不换招，就可以击败一般正常水平的泰拳手，破掉泰拳现有的攻防技术。但一般人，真心打不出这种水平来。我们的小拳手也不行，只能教更初级的招数，比如正蹬，抱摔等来对付泰拳。如果我发现：直拳可以比野马分鬃更有用，我就会放弃这种“传统招式”。可惜的是：野马分鬃这种招式的真正威力，只有掌握了太极劲的人，还要懂得实战技巧的人，使出来才有威力。我教孩子们做攻防示范的时候，一使用出来，就像一匹马冲出去一样，攻防兼备，压顶而至。她们根本就不敢近身。一近身就会遭到惨重打击，根本就防不住。她们可以接到我的手，但接不住我的劲。而且太极拳一旦发动攻击，就是源源不绝，不断出击的。不会给你还手的机会。但是----对于不懂劲的一般人来说，野马分鬃这个动作，跟体操的确也差不多，模仿了根本没用。的确没有直拳好用，好学。不懂太极的劲和原理，只练过外形套路，也以为外形招式就是太极的人，才会勉强找个理由：这野马分鬃，看起来有点像直拳喔！我们可以拿来用直拳用。这真是侮辱老祖宗的智力水准：明明打人，直接往前方出拳就行了。干嘛非要绕一圈才出拳？不是脱裤子放屁吗？老祖宗，真像你想的这么傻吗？如果我告诉你: 野马分鬃出手，根本就不是想要直接打你。而是用一个圈手，守在你进攻的必经之路上，等先接住你的手之后，破了你的防守圈。然后才像是马踏中门一样，整个身体一起启动，直接攻击你的正面中线，直击胸部和口鼻部。它表面上，看起来是一拳，其实是一系列【防守加攻击】复合动作的集成，完全的攻防合一。你现在，还觉得它出拳很“啰嗦”吗？低效率吗？这是普通的直拳能比的吗？但-----真要打出这种水准的野马分鬃，必须练出更高深的太极功。我们的小木兰们，恐怕真的需要再练上8年10年的，才有可能应用自如。我也不指望她们现在就练出来。得其一二，足以胜泰拳就行。
为啥小木兰们，在泰拳馆练拳，天天被教练们骂“练错了”。但她们特别相信我，认为我教的才是对的?因为我能够用教她们的技术，轻松击败她们。而泰国拳手用他们“正确的动作”，却很难打到她们。事实上证明了我教的更有用，不然学我的技术干嘛？当教练的不能忽悠自己的弟子，不能当宗教教主。宗教靠忽悠信徒来生存，而武术是实证科学。你说有用，你就练出来，打出来给人看！不能学宗教一样，告诉信徒：死后就上天堂。天知道你去了哪里。
所以，你们对比一下就知道：这个国家队的散打总教练，对传武的理解力有多低了。他根本就不知道我上面说的这一切。其他的传武门派，动作，也基本一样的。传武每一个动作招式的背后，都有一个跟现代格斗技术不一样的格斗技术原则支撑着。如果你只看见动作，看不见动作后面的格斗逻辑区别，你就根本不懂传武。就相当于你拿个导弹在手上把玩一通，然后你说：这东西还不错，钢材质量蛮好的，可以拿来打一百把大刀。这不是侮辱导弹吗？你以为是抬举它？
首先，在现代搏击与传武的比较中，把传武的核心，理解为招数动作，就是鬼扯蛋。是不懂传武的表现。外行这样想，无可非议。因为他们只看得到招数，看不见格斗思维。但你一个国家队的散打总教练，也只看见传武的招数，你就根本不懂格斗思维。我认为起码你不懂传武的核心思维是啥。传武的核心：是发力中心与散打不一样，格斗的原则方式不一样。不是动作招数和现代格斗一样，不一样的问题。这是用现代格斗的思维方式，来理解传武，就是完全不懂传武的表现。就像是用西医来理解中医一样，看起来科学，其实全是胡说。
第二：传武如果没有对现代格斗压倒性的优势，如果只是“动作有可取之处”，“可以跟现代格斗接轨”。对不起，如果仅仅是这种价值，我认为传武根本就没有必要存在。如果我们现在已经有了更好的，更科学的技术，何必保留原来落后的老技术不放？何必为了保留一些古怪的拳派招牌动作，像是博物馆一样来“保留传武”？如果我们已经有手枪了，你还拿个大枪头，要保留不放，说大枪杀死人，也不比手枪的效果差？造成的伤口更大？这是啥逻辑？
我们国家，我们的民族，要练传武，要保留传武，只有一个唯一的理由，就是：传武格斗技术，比现代格斗的技术更优秀，更奥妙，更能够帮助拳手在擂台上获胜。除此之外，没有别的理由了。
比如，传武的出腿动作，小巧，快速而有力，而且非常的稳当，还可以连续出腿。这一切，非常崇尚腿法的现代格斗，比如泰拳，就是做不到的。所以我们没必要学泰扫，学泰正蹬，这种费力不讨好的格斗技术，我们完全可以用传武的出腿技术，来替代泰扫使用。各位看了昨天转发的张伟丽的踢腿技术，就知道她们的现代格斗腿法技术，其实根本就不适用。远比不了我教木兰们的腿法更有效（你们比较实战视频中，小木兰的出腿攻击的水平，肯定是超过张伟丽的——当然，拳才是她的擅长。我们小木兰远远赶不上。但是，你用拳。我用腿的话，你的拳，其实是发挥不出来，近不了身，你拳击技术再好也没用了）。我们虽然也教孩子们扫腿，但使用的方式，与泰扫是不一样的，只是看上去外表有点像，但发力中心是不一样的。我们的扫腿完后，可以不落地，变成正蹬，侧蹬腿，继续攻击对手，这就是很难预测攻击方向的"变线踢“。最不可思议的，是还不是站在原地连击，而是可以上步拉近距离后攻击。泰拳基本上防不住这种连续腿击打法的。但一般人，不可能做到这一点，你们自己试一下就知道了，你连续发腿，战都站不稳， 更别说还进步贴身攻击了。如果用泰拳的技术模型，是不可能打出这种效果的。甚至刚出第一腿，人就站不稳了，就像视频中的张伟丽一样。不是她水平差，而是她学的技术导致的必然结果。因为现代格斗，出腿的方式与我们不一样。是要摆动身子，转胯。出腿之后，她必须重新找新的身体平衡点。而太极就不需要，立身中正，只需身子一抖，就出扫腿了，你根本看不见任何转动。所以出腿很轻快，而且稳。因为我们出腿时，身体的平衡没有被破坏。这就是传武的厉害之处。
实话告诉各位：我们的小木兰，在练拳的时候，我的要求是一个腿打出去，要求要打三个方向，才能落地。而且必须都要打出力量来。但是，她们首战的时候，根本就没有打出这种技术动作来。因为一紧张就忘了。所以我说我教的东西，她们只用了30-40%，并不是夸张。但就这样，已经把泰拳手打晕了。下次上场，一旦在实战中打出这种腿法，不需要连续三脚，只要连续两脚，对手会更晕的----从来没见过泰拳手会这样打的。她们自然也学不会防守的方式，只能挨打。这就是降维攻击的好处。
只有认真去传承这样的传武，才有价值。而不是视频中的这个国家队前总教练的说法。这种明捧传武，其实是黑传武的人。
不过，看了视频，我很失望：很多传武人，其实是完全不懂现代格斗的。他们瞧不起现代格斗，但也没去研究，如何击败现代搏斗。造成了自拉自唱，无人应对的局面。就像中国人喜欢骂日本人，喜欢说要打小鬼子。但很少有人去认真研究日本人的优势和劣势。这种“爱国热情”，靠得住吗？只能自嗨。上场就无用的。
同时，现在玩现代格斗的人，也非常瞧不起传武的。以为传武就是雷雷保国这样的骗子。认为传武的技术早就落后了。只有现代格斗的方式才是“最科学，最先进”的。这样双方都互不服气，最终的结果，就是双方都有很大的损失。传武失去了证明自己的机会。现代格斗失去了发展自己的机会。我猜想：我们的小木兰不断的赢下去，可能会导致泰拳改变规则的。不改变规则，就必须改变练法。否则：他们不可能学会对付我们的拳手。这就是传武和现代格斗的相互影响。良性循环。
但主要的责任是传武人：你们真对自己的传承功夫有信心，就去练出来，去公开的赛场上击败现代格斗。如果没信心，就当垃圾丢了，别惦记着到处拿无用的古董来骗人。
功夫只有两个字：一横一竖。躺下的，就别说话了。只有站着的人，才有资格说话！